आत्मदर्शन

मैंने यहाँ इंसान का हर रूप देखा

कभी बाह्य, कभी आंतरिक, 

बदलता हुआ हर स्वरूप देखा

स्वच्छ, निर्मल नीर सा प्रफुल्लित मन देखा

छल, कपट, माया से लिप्त - आदमी का गिरगिट जैसा बदलता रंग देखा

मेहनत, ईमानदारी और लगन से आसमाँ की ऊँचाइयाँ छूते हुए भी देखा

बेईमानी और चापलूसी के चौले में 

पद -  प्रतिष्ठा का ताज पहनते भी देखा

कहीं सुख - सुविधा और परिवार के साथ रह कर भी 

 इंसान को हर वक़्त अकेला और बीमार देखा

तो कहीं अपनी परवाह न करते हुए दूसरों की मदद और सेवा के लिए सदा तत्पर खड़ा, दिल का अमीर  देखा

किसी को अपनी मर्जी से जीवन जीने का लुत्फ उठाते देखा

किसी को जीवन के हर मोड़ पर शिकायत करते देखा

किसी को औरों की खुशी में खुश होते देखा

किसी को हर पल ईर्ष्या और स्वार्थ की चिता में जलते देखा

ये सब तो है कर्मों का लेखा-जोखा

वर्ना हर दिल में है वास प्रेम, करुणा और वात्सल्य का 

बस आवरण है उन पर सदियों से ज़मी परतों का 

जिस दिन खुल  जाएगा इंसान के दिल का ये झरोखा अनुभव हो जाएगा आत्मदर्शन का 

उस दिन दिखाई देगा वो.. जो कभी किसी ने ना देखा 

वो दर्शन होगा अद्भुत और अनोखा.. 

अलका डांगी

सूरज की पहली किरण

आसमान के पट से निकलती सूरज की पहली किरण

मुस्कराते हुए देती है सब को जैसे नया जीवन 

अद्भुत होता है नित्य दिन ये दर्शन

नया सवेरा, नई आशा, प्रफुल्लित हो उठता हर मन 

अपने आशियाने से बाहर निकल व्यस्त हो जाता जनजीवन 

कहीं प्रभु भक्ति में लीन भक्त करते भजन कीर्तन 

कहीं योगाभ्यास और व्यायाम में ओत प्रोत होते तन बदन 

कहीं हँसता मुस्कराता विद्यालय जाता बचपन 

और कहीं चाय की चुस्की और अखबार में ताजगी ढूंढता मन 

कहीं पक्षियों की चहचहाहट, कहीं घंटियों की टन टन 

कहीं कलियाँ खिल खिलाकर फूल बन , महकाती है उपवन 

अपनी अपनी दिनचर्या में रमता हुआ हर ज़न 

दिन - रात के इस फेरे का सदियों से है चलन 

जैसे हर रात के साये से मुस्कराकर फिर बाहर निकलती सूरज की पहली किरण 

ऊर्जा से भर देती है फिर से सब का जीवन

वैसे ही अंधेरे चिर कर तु भी उजला कर दे सारा चमन खुशियाँ लुटा , दुःख दर्द में किसीका सहारा बन 

नेकी और बदी में करदे अपने आप को अर्पण 

मिट जाएगी जीवन चक्र की सारी थकन 

बनना है तो बन जा सूरज की किरण 

ऊर्जा से भर दे फिर सब का जीवन 

अलका डांगी 

' ना ' कहना सीखो !!

दुर्व्यवहार, दुराचार या हो अत्याचार

मूक रहकर मत करो स्वीकार 

आवाज उठाओ, न घबराओ, चाहे तो चीखो

बस एक बार निडर होकर 'ना' कहना सीखो.!

अजनबी हो या हो कोई रिश्तों से जुड़ा रिश्तेदार 

चुपचाप जुल्म सहन कर लो इतने भी न बनो लाचार ! 

देखा - अनदेखा मत करो, मत सहो, आगे बढ़ो

बस एक बार निडर होकर ' ना.' कहना सीखो ! 

सीमा - मर्यादा की रेखा कर रहा है ग़र कोई पार 

निःसंकोच उठा लो तुम भी अपना हथियार 

बुराई और कपट के खिलाफ लड़ों, मत झुको 

बस एक बार निडर होकर ' ना ' कहना सिखों.! 

अलका डांगी 

अनजाना मर्ज

अपने मापदंड और पूर्वाग्रहों से उसे मत आँकीए

उसकी मनःस्थिति समझने की कोशिश तो कीजिए

सलाह - मशवरा नहीं, उसे प्यार और हौसला दीजिए

वह टूट कर बिखर जाए उससे पहले उसे सम्भाल लीजिए 

न वह तन से बीमार है न मन से 

गुट रहा है वह हर पल अवसाद के अकेलेपन से 

सब साथ है फिर भी नहीं जानता क्यूँ 

घिरा हुआ है चिंता, घबराहट और खालीपन से

समझते हुए भी बेबस है और मजबूर है 

इस अनजाने मर्ज के भँवर की जकड़न से 

इस वक़्त अपना साथ दीजिए और उसका विश्वास जीतीए 

इस भँवर से बाहर निकालने में उसे हिम्मत दीजिए 

ये वक़्त भी गुजर जाएगा बस उसका हाथ थाम लीजिए 

हँसते मुस्कुराते हुए उसकी सुनी बगिया गुलजार कीजिए

टूटे - बिखरे हुए मन को जोड़कर फिर से उसका जीवन सँवार दीजिए 

अलका डांगी 

क्या ज़रूरी है !!

क्या यहाँ काम करके जताना जरूरी है ! 

कुछ करो या न भी करो पर करने का दिखावा जरूरी है! 

दूसरों के काम को अपना बताकर 

श्रेय खुद ले जाना जरूरी है ! 

और इसी क्रम में दूसरों को नीचा दिखाकर

अपना सिक्का जमाना जरूरी है ! 

क्या यहाँ झूठी चाहत और अपनापन दिखाना जरूरी है ! 

सच्चे दिल से हो न हो पर एहसास दिलाना जरूरी है ! 

भीतर नफरत और कड़वाहट भरी है ! 

फिर भी प्रेम का नकाब चढ़ाना जरूरी है.! 

क्या यहाँ समाज के हर रीति रिवाज निभाना जरूरी है ! 

सही हो या गलत पर आडंबर अपनाना जरूरी है ! 

विद्रोह की आवाज उठे अगर तो 

संस्कारों की दुहाई देकर उसे दबाना जरूरी है ! 

नहीं.... 

क्यूँकी यहाँ ऐसे लोग भी हैं जो 

दो रूप  नहीं धारण करते हैं 

जैसा मन है वैसा ही आचरण करते हैं 

गलती हो तो निःसंकोच स्वीकार करते हैं 

न किसीकी राह में रुकावट बनते हैं 

न मन में छल कपट की भावना रखते हैं 

भीड़ में न चलकर अपनी राह खुद तय करते हैं 

क्यूँ कि यहाँ सरल और निर्मल मन होना जरूरी है 

बाह्य और अंतर्मन एक होना जरूरी है 

जीवन सिर्फ जीना ही नहीं सफल और सार्थक बनाना जरूरी है 

और इंसान के मन में इन्सानियत होना जरूरी है 

अलका डांगी 

शिक्षण - साक्षरता, मानसिकता, आचरण

शिक्षण  से समाज की प्रगति निश्चित है....,. 

घर-परिवार हो या व्यापार, शिक्षित व्यक्ति अपनी जिम्मेदारी और समझदारी से अपना योगदान देते हुए उन्नति और प्रगति की ओर सदा बढ़ते रहते हैं

परन्तु शिक्षित होने का मतलब क्या होता है? सही मायने में शिक्षित किसे कहते हैं? 

क्या बड़ी बड़ी डिग्रीयाँ हासिल करने से कोई सही मायने में शिक्षित कहलाता है या जीवन में अपनी क्षमता और सामर्थ्य अनुसार शिक्षण हासिल करके आगे बढ़ना सही शिक्षण कहलाता है या फिर वह जिसने साक्षरता का ' क ख ग'  भी नहीं पढ़ा हो किन्तु ईमानदारी और अनुशासन से जीवन की शिक्षा से अपना लक्ष्य हासिल किया हो और दूसरों के लिए मिसाल खड़ी की हो, क्या वह शिक्षण कहलाता है  ? 

इन तीनों पक्षों का अपना अपना अलग नजरिया है - 

सबसे पहले हम उन शिक्षित व्यक्तियों की बात करते हैं जो बड़ी बड़ी डिग्रीयाँ  प्राप्त कर अपनी काबिलियत से अपना अलग मकाम हासिल करते हैं ये जीवन मे खूब तरक्की करते हैं, इज़्ज़त और शौहरत हासिल करते हैं 

अपने देश और परिवार का नाम रोशन करते हैं | इनमें बहुत व्यक्तियों के योगदान से समाज की प्रगति हुई है परंतु कुछ ऐसे भी व्यक्ति हैं जो किसी खास वज़ह - जैसे सफ़लता के गुमान में अपना ज़मीर खो देते हैं और पद प्रतिष्ठा के अहंकार में गलत राह अपना लेते हैं, या कुछ समाज की अपेक्षाओं में खरा न उतर पाने पर हीनता और अवसाद का शिकार हो जाते हैं और कुछ अपनी शिक्षा और क़ाबिलियत का दुरूपयोग कर समाज की प्रगति में रुकावट पैदा करते हैं जैसे अपनी हीन मानसिकता, बेईमानी, भ्रष्टाचार और शोषण चाहे वो निम्न वर्ग का हो या स्त्रियों का  इस्तेमाल कर शिक्षा का अपमान करते हैं |

अब हम उस श्रेणी की बात करते हैं जिसमें व्यक्ति अपनी किसी पारिवारिक मजबूरी या आर्थिक स्थिति के कारण शिक्षा पूरी नहीं कर पाते हैं और बीच में ही छोड़ने के लिए विवश हो जाते हैं इनमें भी दो तरह के लोग पाए जाते हैं पहले वो लोग जो इसे दिल से अपना लेते हैं जो अपने परिवार के काम काज या कोई साधारण नौकरी पाकर संतुष्ट हो जाते हैं और उसी में आगे आगे तरक्की करते जाते हैं और दूसरे वो जो अपने सपने अधूरे होने के कारण या तो बागी बन जाते हैं और गलत काम करके आगे बढ़ते हैं या वो भी जो अपने सपने पूरे नहीं होने पर अपने बच्चों का भविष्य उज्जवल करने के लिए दिन रात मेहनत कर उन्हें आगे बढ़ाते हैं इनमें भी जो रूढ़िवादी या परंपरावादी होते हैं वे समय के साथ नहीं बदलते तो उनकी आने वाली पीढ़ी ही क्रांति और बदलाव लाती है 

इस वर्ग में भी बहुत से लोग बेईमानी भ्रष्टाचार और हुकुमत करने के लिए अपनी मनमानी चलाते हैं तथा समाज की प्रगति में बाधा उत्पन्न करते हैं |

अब एक वर्ग ऐसा भी जो साक्षर नहीं है तथा मजबूर होकर निम्न वर्ग के कार्य करते हैं या परिवार के साथ खेत खलिहान संभालते है या उनके पहले से चली आ रही काम काज की पद्धति अपनाते हैं  इस वर्ग के व्यक्ती अधिकतर सीधे सरल होते हैं तथा अपने काम को नीति पूर्वक करके खुश रहते हैं ये शिक्षित न होते हुए भी समाज से शिक्षा हासिल करते हैं तथा दिन रात मेहनत कर अपने आने वाली पीढ़ी को शिक्षित करने तथा समाज की प्रगति के लिए अनवरत प्रयास करते रहते हैं 

ये समाज के शोषण का शिकार अधिक होते हैं तथा अपनी अज्ञान और परंपराओं से बाहर निकलने के लिए शिक्षण का सहारा लेते हैं और अपनी मानसिकता को समय के साथ बदलने की चाहत भी रखते है |

इन सभी वर्गों का अलग अलग नजरिया होता है  व्यक्ती की मानसिकता भी भिन्न भिन्न होती है |

पर कुल मिलाकर आदमी किसी भी वर्ग का क्यूँ न हो सही शिक्षण वहीं होता है जो समय के साथ समाज में बदलाव के साथ ही समाज की प्रगति में अपना योगदान करता है अपनी मानसिकता खुले विचारों वाली रखता है ऊँच नीच भेद भाव से परे होता है  निम्न वर्ग और नारी का शोषण जहाँ नहीं होता है सभी को आगे बढ़ने देता है अपनी संस्कृति और परंपराओं का सम्मान करते हुए दूसरों की भी उतनी ही इज़्ज़त कर्ता है क्यूँ कि शिक्षा सिर्फ साक्षरता से ही नहीं मानसिकता और आचरण से भी जुड़ी हुई है जो एक अच्छे और प्रगति करते हुए समाज की नीव है |

अलका डांगी 

रिश्ते की गरिमा

वो कहते हैं कि हम किसी का दिल नहीं रखते

पर वो कहाँ अब तक हमारे दिल को समझते 

माना कि वो बड़े दिल वाले हैं पर रिश्ते तो हमने भी बखूबी संभाले हैं

वो रिश्ते निभाने के लिए अपनों को दाँव पर रखते हैं 

हम अपनों और रिश्तों की मर्यादा के भँवर में फंसते हैं 

उनका तरीका अलग है, हमे मंजूर है 

पर हम भी कभी अपने तरीके से जी लेते हैं तो इसमें हमारा क्या कसूर है.?

उन्होंने अपने रिश्तों - नातों को निभाकर खूब नाम कमाया 

पर हमने जब भी चाहा सदा उन्हें दूर पाया 

वो हर वक़्त गलत है ऐसा भी हम नहीं कहते 

न उनसे बड़ा बनने की चाहत ही रखते 

पर रिश्ते - नाते निभाते निभाते 

काश  हमारे रिश्ते की गरिमा वो भी कभी समझते 

अलका डांगी 

एक सलाम कर्मवीर के नाम

आँसू भर आए इन आँखों में

जब धन्यवाद की गूँज थी हर झरोखों में

कर्मवीरो की कर्तव्यनिष्ठा को करते हम सभी सलाम है

 जान हथेली पर रख कर एकजुट करते ये जब अपने काम है 

इनका भी तो कोई परिवार है

फिर भी हर वक़्त सेवा में रहते ये तैयार है

अपने कर्म के प्रति सदा जिम्मेदार है 

इनकी जितनी हौसला अफजाई की जाए उतनी ही कम है

ये सभी आम इंसान सही पर कुछ खास है 

इनसे ही सुरक्षित हर ज़नजीवन हर श्वास है 🙏🙏

अलका डांगी

इस बार....

वो सोंधी खुशबु जो आती है पहली बारिश के साथ

वो पहली बारिश जिसमें भीगने की रहती है आस 

इस बार बुझी नहीं वो प्यास 

इस बार अलग है कुछ एहसास... 

वो छोटे-छोटे कदमों को रेनकोट में चलते हुए निहारना 

 रंगबिरंगे छातों का आपस में टकराना 

 बादलों का जमीन पर उतर आना 

इस बार कोई नज़ारा नहीं दिखा खास 

इस बार अलग है कुछ एहसास... 

वो घुटनों तक पानी का भर जाना 

स्कूल और ट्रेन का बंद हो जाना 

वो बारिश में भीगे मन का ऑफिस न जाने का बहाना बनाना 

दोस्तों के साथ मिलकर चाय पकौड़े की दावत ज़माना 

हँसना खेलना, साथ में गुनगुनाना 

इस बार आया नहीं वो रास 

इस बार अलग  है कुछ एहसास... 

इस बार दिलों में अनजाना भय है 

अपनों से मिलने जुलने में भी संशय है 

जाने कहाँ से आया ये प्रलय है 

इस बार  बारिश में ये मन गीला नहीं सुखा रहेगा ये तय है 

इस बार आंखें नम है और मन थोड़ा उदास 

इस बार अलग है कुछ एहसास.... 

अलका डांगी 

पाक कला

पाक कला 

हर पल कुछ नया  बनाते

कभी सीखते कभी सीखाते 

अपने हुनर और काबिलियत से 

रसोई में चार चांद लगाते 

कभी बिगड़ी भी बना देते तो कभी 

बनाते बनाते नए पकवान की खोज कर जाते 

ये कभी रसोई के राजा - रानी, तो कभी मास्टर शेफ कहलाते... 

अपनी पाक कला और हौसला अफजाई से 

रसोई की बढ़ा दी है शान 

छोटी छोटी ट्रिक्स हो या टिप्स 

समझाते हुए बना दिया हर व्यंजन आसान 

पाक कला को रूचिकर बनाया इतना कि 

रसोई बनाने में रम गए अब बच्चे बूढे और जवान 

घर की लाजवाब रसोई और होटल का लज़ीज़ खाना 

कोई नहीं है अब इनके राज से अनजान 

चाहे शौकिया बनाए चाहे बनाए मनपसंद खान पान 

 अपने हाथों से बनाने का लुत्फ उठाकर  

अब घर घर बनने लगे सारे स्वादिष्ट पकवान... 

अलका डांगी 

हौसलों की उड़ान!!

कौन है जो अदृश्य होकर प्रहार कर रहा है ?

मानव का दुश्मन बन कर संहार कर रहा है

अपनी शक्ति का लोहा मनाने निकला है

यह कुदरती है या मानव - निर्मित ज़लज़ला है

तुम जो भी हो सुन लो!

हौसले हमारे भी बुलंद है ये हम दिखा देंगे

जीवन का यह दौर मुश्किल सही, हम पार लगा लेंगे

हिम्मत और धैर्य से जुड़े हैं हम

सफ़लता का परचम लहरा देंगे 

कर्मवीरो का बलिदान व्यर्थ न होने देंगे 

जब तक है जान साथ हम देंगे 

संयम और एकता का कवच पहन कर

यह जंग भी शान से जीत लेंगे

आशा की नई किरण के साथ

फिर से खुली हवा में साँस लेंगे

भयमुक्त होगी फिर से दिनचर्या

जीवन में नया जोश भर देंगे

रोशनी के साथ आएगी नई बहार

आत्मविश्वास से फिर उड़ान भरेंगे 

अलका डांगी

एक दस्तक!

दस्तक  !

दिन - रात चलता था जो शहर

अचानक थम सा गया है

बेख़ौफ़, मदमस्त रहता था जो इंसान आज सहम सा गया है

सुरक्षित है अपने ही आशियाने में

फिर भी क़ैदियों की तरह जंजीरों में फंस सा गया है

समय बहुत है सभी के पास

पर वक़्त जैसे रुक सा गया है

सब्र और सावधानी का हो रहा है इम्तिहान

जूझ रहा है जिससे आज सारा जहाँ

मानवता और प्रकृति के साथ खिलवाड का नतीजा

जैसे हर इंसान भुगत सा रहा है

अब भी समय है सम्भल जाना हे मानव! 

जैसे कोई दस्तक देकर चेतावनी दे सा रहा है |

अलका डांगी

दो पीढ़ी की सोच!

पहली पीढ़ी 

हाँ, हम संस्कारों की बातें करते हैं

रीति - रिवाजों का अनुसरण करते हैं

पर सही - गलत का भेद भी समझते हैं

समय के परिवर्तन में हम भी ढलते हैं 

कुछ रूढी कुछ परंपरा से हम भी बाहर निकले हैं 

तो नई पीढ़ी, नए युग के साथ कुछ कदम हम भी चले हैं 

हमने जो देखा - सीखा, उसका कुछ तो असर हम पर रहेगा

कुछ हम बदले हैं तो कुछ तुमको भी बदलना होगा 

नई पीढ़ी 

हाँ, हम बहुत बदल गए हैं 

रीति- रिवाज और रस्मों से आगे निकल गए हैं

ये बात और है कि हम नई सोच नई तकनीक में जीते हैं 

आधुनिक युग के साथ कदम मिलाकर चलते हैं 

पर जिन संस्कारों के साथ हम पले - बढ़े हैं

उनका सम्मान हम आज भी करते हैं

यदि आप हमारे उज्जवल भविष्य के लिए बदल सकते हैं 

तो आपका सिर सदा गर्व से ऊंचा रहेगा 

ये वादा हम भी आपसे  करते हैं 

अलका डांगी 

भावना

बस इतनी सी तुम जहमत कर लो

भावनाओं को अपनी तुम व्यक्त कर लो 

दिल में मच रहा हो अगर कोई तुफान 

बन के न रहो उससे अनजान

जल्द कर लो उसकी पहचान 

इससे पहले कि वो करने लगे तुम्हें परेशान 

बस थोड़ी सी तुम हिम्मत कर लो

भावनाओं को अपनी तुम व्यक्त कर लो 

क्या पता तुम्हारी फिक्र को पड़ाव मिल जाए 

कहीं ममता के आँचल की छांव मिल जाए 

मुश्किल लगते थे जो प्रश्न उनका हल मिल जाए 

कठिन थी जो जिंदगी सरल बन जाए 

बस साझा करलो, तुम जताने की मशक्कत कर लो 

भावनाओं को अपनी तुम व्यक्त कर लो 

सफलता असफलता जीवन के पड़ाव हैं 

जैसे आती कभी धूप कभी छांव है

खुशियां है कभी तो कभी तनाव है 

कभी अपनापन तो कभी अलगाव है 

पर हर हाल को अपनाकर जीवन मदमस्त कर लो 

भावनाओं को अपनी तुम व्यक्त कर लो 

खूबसूरत सी जिंदगी में ऐसे रम जाओ 

स्वयं खुश रहो औरों में ख़ुशियाँ लुटाओ 

चाहे मनचाहा पाओ या न पाओ 

हर पल जीवन का सार्थक बनाओ 

जिंदादिली से जीने के प्रयास अनवरत कर लो 

भावनाओं को  अपनी तुम व्यक्त कर लो 

अलका डांगी